Concello: Ribadeo 
                                                                 
Parroquias: Rinlo, Vilaframil, Piñeira e Vilaselán

Distancia: 16 km

Transporte: FEVE para consultar os horario preme aquí

Percorrido: Unha vez en Rinlo, camíñase por rúas e congostras, cara ao sur do núcleo urbano; por unha pista sen asfalto chégase a Punta Corveira para regresar por a costa, visitando as tres cetarias e percorrendo o novo paseo marítimo.            

Ao chegar á pista polideportiva, continúase poro carreiro de serventía á beira do mar. Na enseada de Liñares éntrase na parroquia de Vilaframil e logo de As Pudias, na desembocadura do Rego do Couto, hai unha área de lecer, sitio adecuado para descansar e comer.           

Pasado o rego está o Castro de Piñeira e seguindo o paseo á beira do mar rodéase a península de  Celeirós, pásase sobre as praias da Areosa e da Olga e éntrase en Vilaselán  por o Castro das Grobas. Queda por visitar a desembocadura do río de Vilaselán, que se cruza fronte a depuradora, para saír a pista que vai  á praia da Areosa, xunto as Penas Brancas, e á illa Pancha.

Vólvese a Ribadeo por A Chousa,  A Torre, O Circo e Campoxurado.

Teresa Díaz Estévez